La salud mental se ha transformado en uno de los principales desafíos para las comunidades educativas, considerando que el aumento de situaciones de ansiedad, estrés y otras dificultades emocionales ha impulsado a los establecimientos a fortalecer las estrategias de prevención y acompañamiento. En ese escenario, el Centro de Atención Integral (CAI) de la Universidad del Alba sede Antofagasta ha consolidado un trabajo permanente.

Desde hace algunos años, el CAI ha puesto un énfasis especial en la salud mental escolar, respondiendo a una necesidad cada vez más evidente en colegios y liceos de la región. Esta labor combina la atención psicológica clínica con acciones preventivas y de vinculación con el medio, permitiendo que el trabajo universitario trascienda las salas de atención y llegue directamente a las comunidades educativas.

Los resultados reflejan ese compromiso. Solo entre marzo y fines de junio de este año, el Centro de Atención Integral realizó más de 100 atenciones psicológicas y desarrolló 14 actividades de vinculación con el medio.

Actividades

Precisamente como parte de estas iniciativas, recientemente el equipo del CAI visitó el North College Antofagasta para desarrollar la charla “Manejo del Estrés Docente”, instancia que reunió a profesores y profesoras en torno a la importancia del autocuidado y la gestión del estrés. Durante la jornada se entregaron estrategias prácticas para enfrentar las exigencias propias del ejercicio docente, promoviendo además la reflexión sobre la necesidad de cuidar la salud mental de quienes desempeñan un rol clave en la formación de las nuevas generaciones.

El trabajo de vinculación continuó en The Antofagasta British School, donde el Centro de Atención Integral fue invitado a participar en la Feria de Cuidado en Salud Mental. La actividad permitió compartir con estudiantes y miembros de la comunidad educativa, difundiendo herramientas de prevención, promoviendo el bienestar emocional y dando a conocer el servicio de atención psicológica de bajo costo que la Universidad del Alba pone a disposición tanto de su comunidad universitaria como del entorno.

Para el equipo del CAI, estas experiencias representan una oportunidad para acercar la salud mental a las personas desde una mirada preventiva y comunitaria. Generar espacios de conversación, educación y psicoeducación no solo contribuye a entregar herramientas para afrontar situaciones complejas, sino también a derribar estigmas y promover una cultura donde pedir ayuda sea entendido como un acto de cuidado y responsabilidad.

A través de esta labor, la Universidad del Alba reafirma su compromiso con la vinculación con el medio, fortaleciendo redes de colaboración con establecimientos educacionales y acercando servicios que contribuyen al bienestar de las personas. Un trabajo que, más allá de las cifras, busca instalar la salud mental como un eje fundamental para el desarrollo de comunidades educativas más saludables, resilientes y comprometidas con el cuidado de todas y todos.