“No todo es posible, no todo depende de nuestra motivación y no siempre las cosas resultan como esperamos”. Esa es la idea que inspira Anticoaching: Frases para Reflexionar, libro escrito por Cristian Antonio Orrego Caro, estudiante de Psicología de la modalidad Advance de la Universidad del Alba. A través de diferentes reflexiones e ilustraciones, la publicación busca promover el pensamiento crítico, el autoconocimiento y una mirada más consciente sobre las propias decisiones.
La idea surgió tras años observando có
mo algunos discursos motivacionales ofrecen respuestas simples frente a problemas que suelen ser mucho más complejos. “Sentí que hacía falta una mirada diferente, más crítica y realista”, explica Orrego. Por eso, el libro no entrega fórmulas para alcanzar el éxito ni pretende decirle al lector qué camino seguir. Su propósito, asegura, puede resumirse en algo mucho más sencillo: “hacer pensar”.
Antes de ingresar a la Universidad del Alba, Orrego se formó como ingeniero en Prevención de Riesgos y desarrolló su trayectoria en áreas vinculadas a seguridad, minería, liderazgo y formación de personas. Su interés por comprender qué hay detrás de las decisiones y comportamientos lo llevó posteriormente a estudiar Psicología. “Quise profundizar en algo que durante muchos años ha estado presente en mi trabajo y en mis intereses: comprender al ser humano, su comportamiento, sus decisiones y la forma en que pensamos y nos relacionamos con los demás”, señala.
La experiencia de convertir sus ideas en un libro también le dejó un mensaje para otros estudiantes: escribir requiere disciplina, constancia y disposición a revisar una y otra vez lo que se ha creado. “Lean, cuestionen, escriban y no tengan miedo de compartir sus ideas. Quizás una reflexión que para uno parece pequeña puede generar una gran reflexión en otra persona”, afirma. Anticoaching: Frases para Reflexionar está disponible en formato físico y digital, y se puede conocer más sobre la publicación en www.anticoach.cl.